Die meisten Erwachsenen haben harte Beläge auf den Zähnen – und das trotz guter Zahnpflege. In diesen Ablagerungen finden Bakterien ein optimales Lebensumfeld und können ernstzunehmende Zahnerkrankungen auslösen. Wie Sie Zahnstein am besten vorbeugen, wie er entsteht und warum es wichtig ist, ihn regelmäßig zu entfernen, lesen Sie in diesem Ratgeber.
Bei Zahnstein handelt es sich um Zahnbelag oder Plaque, der durch eingelagerte Mineralien aus dem Speichel hart geworden ist. Plaque ist der weiche Zahnbelag, der sich nach dem Essen auf den Zähnen ablegt. Sie können ihn mit der Zahnbürste leicht entfernen.
Putzen Sie Ihre Zähne nicht regelmäßig oder manche Stellen nicht gründlich, verkalken diese verbleibenden Beläge mit der Zeit. Diese harten Beläge kann nur Ihr Zahnarzt mit speziellen Instrumenten beseitigen.
Übrigens: Zahnbelag verhärtet schon nach ein bis zwei Tagen. Das zeigt, wie wichtig die tägliche Zahnpflege ist, um Zahnstein vorzubeugen.
Woher kommt Zahnstein?
Zahnstein bildet sich vor allem in der Nähe der Speicheldrüsen: an der Innenseite der unteren Schneidezähne und der Außenseite der oberen Backenzähne.
Zahnärzte unterscheiden zwei Arten von Zahnstein:
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Supragingivaler Zahnstein (lat.: supra = oberhalb und gingiva = Zahnfleisch): oberhalb des Zahnfleischsaums – der Zahnarzt oder ein Prophylaxe-Assistent entfernt ihn relativ problemlos
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Subgingivaler Zahnstein oder Konkrement (lat.: sub = unterhalb): unterhalb des Zahnfleischrandes in den Zahnfleischtaschen – er haftet sehr hartnäckig an den Zähnen und die Reinigung der betroffenen Stellen beim Zahnarzt ist aufwändiger
Schon am Aussehen des Zahnsteins erkennt der Zahnarzt, wie lange dieser auf den Zähnen haftet. Frischer Zahnstein hat eine weißlich-gelbliche Farbe. Ältere Beläge und die von Rauchern sind bräunlich bis schwarz. Die Verfärbungen stammen häufig von Farbstoffen aus Nahrungsmitteln wie Tee, Kaffee, Rotwein oder von Blutungen des Zahnfleischs.
Übrigens: Zahnstein selbst ist nicht gefährlich. Er kann aber zu ernsthaften Zahnerkrankungen führen. Deshalb sollten Sie die harten Beläge möglichst schnell von Ihrem Zahnarzt entfernen lassen und Zahnstein am besten vorbeugen.
Aus was besteht Zahnstein?
Die Bestandteile von Zahnstein sind:
